Étkezz Tudatosan!
A tudatos étkezés bevezetése mindenki életére jótékony hatással van.
Fogyókúra horoszkóp 2011
Sokan már nem hisznek másban, mint az asztrodiéta segítségében.
Divatos fogyókúrák nagy buktatói
Az ünnepi asztal mellett könnyű gyarapítani a súlyunkat.
Biztos út, fogyókúra nélkül
Az ünnepi lakomák után jön a fogyókúra!
2011 Top Fogyókúrája: Sonoma diéta
A Sonoma diéta Hollywood új trendjének számít.
Fogyókúra horoszkóp - január
Hiszel benne, hogy a kalóriák, akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Könnyítsük a kosztot! Mi a teendő, ha az ünnepek alatt sokat fogyasztottunk?
Nemcsak a zsíros húsok, a krémes sütemények és a csokoládék látványától, de a felszedett kilóktól is megszabadulnánk az új évben.
Fogyókúra horoszkóp 2011
Sokan már nem hisznek másban, mint az asztrodiéta segítségében.
Januári fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Probléma az összevissza evés. Hajrá karcsúság!
Fogyni akarsz?
Diétás Töltött Uborka Recept
A zöldségeket általában korlátlan mennyiségben fogyaszthatják a diétázók.
Hogyan Éljük Túl a Karácsonyi Lakomákat?
Az ünnepi menüsor mindenkinek csábító.
Nem Minden Étel Diétás, Amit Annak Hiszünk!
Az ételek közül megvan, hogy melyeket ehetik a diétázók és melyeket nem.
Kalóriaszegény Uborka Leves
Az uborka jótékony zöldség.
Így csökkentheted étvágyadat gondolattal
Talán első hallásra furcsának tűnik ez a kijelentés, de kutatók szerint, ha részletesen elképzeljük, hogy mit eszünk, milyen sorrendben és milyen módon, máris csökken az étvágyunk.
Még mindig fogyni akarsz?
Már csak napok választanak el az ünnepektől, és már előre lehet tudni, hogy ismét magunkra szedünk néhány felesleges kilót…
5+1 tipp, hogy hogyan ne fogyjunk
Mik azok a dolgok, amikre mindenképpen figyeljünk oda az egészséges és tartós fogyás érdekében.
Fogyókúra
Fogyókúrás tippek és receptek az Interneten is megtalálhatóak.
Miért hízol? Mert falánk génjeid vagy!
Egy új tanulmányból kiderül, hogy a falánkság génje az oka, ha fogyókúránk kudarcba fullad.
Milyen egy jó fogyókúrás étrend? Fehérjedús vagy keményítőmentes?
Dán kutatók új receptet dolgoztak ki az elhízás megelőzésére és kezelésére: olyan étrendet, amely sok fehérjét és kevés keményítőt tartalmaz.
Vércsoport Diéta - Mit Egyek?
Minden vércsoporthoz más étel passzol.
Diéta és Vércsoport - Tényleg Összefüggnek?
Sok mindent hallottunk már a diétázásról.
Zsírégető vitaminok: így is lehet!
A fogyókúra örök téma.
Áldás vagy átok a bikram jóga, - ha fogyókúrázol?
A bikram jóga egy remek testgyakorlási forma, de a fogyásban nem segít, állítják a szakemberek.
Fogyás diétázás nélkül?
Igen, még ez is lehetséges!
Súlyos probléma: fogyjunk ésszerűen!
Körültekintőbben kellene megválasztania azt a módszert, amellyel meg kívánunk szabadulni felesleges kilóinktól.
Fogyókúra horoszkóp - december
Hiszel benne, hogy a kalóriák, akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Az 5 leggyakoribb tévhit a fogyókúrával kapcsolatban
Hogyan ne fogyjunk, ha tartós karcsúságot szeretnénk
Így fogyj alacsony GI-tartalmú ételekkel
A GI-diétát egyre többen ismerik és alkalmazzák a fogyókúrához.
Decemberi fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?