Vasárnap, október 25-én hajnalban véget ér a nyári időszámítás, hajnali 3 órakor 2-re állítjuk vissza óráinkat. Egy óra plusszal indul tehát a hivatalos téli időszak, egy órával többet alhatunk legtöbbünk örömére, de nem mindenkinek zökkenőmentes az átállása. Normál biológiai ritmusunk kisebb eltérései is kihatással lehetnek alvás-ébrenlét ciklusunkra, s ezen keresztül egészségünk állapotára. Hogy melyikünk miképp viseli a változást, nagyon eltérő.
Forrás:
naturhome.hu
Feltöltő: naturhome
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás