A stressz gyakran jelentkezik nyilvános szereplések alkalmával – legyen az egy fellépés vagy csak prezentáció a kollégák előtt. Az alábbi technikákkal mérsékelheted a lámpalázat!
Forrás:
Nők Lapja Cafe
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás