Olcsó fogyókúrás étrend
Magyarul legyen benne vitamin, mert a skorbut nem túl menő.
Vergne kórházba került az ausztrál verseny után
Todt nem hatódott meg a történettől.
Ezt a diétát könnyű lesz betartani
A gumicukrot lehet enni,mert visszapattannak ròla a kalòriàk. Tökéletes ha a bikini diéta a cél
Ez nagyon hizlal?
Bizonyára elég sokat hallott kérdés ez manapság, hogy amit eszünk vagy készülünk megenni, az vajon hizlal minket?
A legfinomabb diétás ételek
Bónuszként kiemelendő, hogy az elkészítéséhez nem kell semmi zsiradék vagy tapadásgátló.
7 könnyű tornagyakorlat
Ezt a hatékony edzést akár otthon is elvégezheted!
A legnagyobb diétás csapdák
A rágcsálnivalóknak rengeteg hasznos funkciójuk lehet: energiát adnak edzés előtt, munka közben vagy segítenek kitartani a vacsoráig.
Mielőtt fogyókúrába fognál (újra)
Mielőtt (újra) fogyókúrába kezdesz érdemes átgondolni néhány alapvető dolgot.
Le a transz-zsírokkal!
Felreppent a hír, és szerencsére igaz is, hogy nagy változás várható a transz-zsírsavakkal kapcsolatban.
Így kerüld el a nassolást és a túlevést
Képtelen vagy meglenni édesség nélkül?
Nincs több hamburger Ericssonnak
Marcus Ericssont fogyókúrára fogták.
Divatdiéták - Te bedőlsz nekik?
Napi szinten jelennek meg cikkek az egyes divat diétákról, szinte már egymást tapossák a hatalmas eredményeket ígérő fogyókúrás irányzatok.
Elválasztó diéta? Sajnos ez is átverés
A szétválasztó - vagy elválasztó - diéta tulajdonképpen egy tágabb halmaz, melybe beletartozik a 90 napos és az úgynevezett testkontroll diéta is.
Diétás poharas kókuszos nasi
Egy kínai étteremben kóstoltunk egy coconut pudding nevű finomságot, ami könnyed volt, kókuszos, és nem túl édes.
Nagy üzlet a diéta-ipar
Van, amely mínusz 3 kg-t ígér három nap alatt, más mínusz 10-et egy hónap alatt vagy lapos hasat a víkendre.
Étrend fogyni vágyók részére
Most pedig lássuk a leggyakrabban felmerülő kérdéseket, melyekre nagyon sokan adnának hibás választ.
Módszerem, a belső hang diéta
Van saját személyi edződ, dietetikusod, stylistod, sőt pszichológusod és alternatív gyógyászod is.
Azok a bizonyos "kövér" reggelek
Van egy olyan érzésem, hogy nem én vagyok az egyetlen nő, akinek így indul néha a reggele, mint a mellékelt képen.
Fogyni akarok, mit sportoljak?
„Melyik mozgásforma a legmegfelelőbb?”A kérdésre nagyon egyszerű a válasz: szinte bármelyik.
Ünnepek utáni gyors tisztítókúra
A hosszú menüsorokban, nehéz ételekben és rengeteg finom süteményben gazdag ünnepek után sokunknak jól esne egy kis egyszerű, nem megterhelő tisztítókúra – már csak a lelkiismeretünk megnyugtatása miatt is.
Győzike: nem égetni, faragni!
Szikétől lesz sukár a médiasztár, aki Beckham-testet szeretne magának Norbi-program nélkül. Az utóbbi fél évben állítólag ismét felcsúszott pár fránya kiló, így kedvenc sztárunk hatodszor is a jól bevált hasplasztika mellett döntött.
Így kezdd el a diétát, hogy ne legyen csalódás!
Ha soha életedben nem sportoltál, elég nagy megrázkódtatás lesz, ha azonnal súlyzós gyakorlatokkal indítasz.
A palacsinta receptjét keresik a legtöbben - itt a Google toplistája
A recepteket közül a magyarok 2013-ban a legtöbbször a palacsintára kerestek rá, pedig az ember azt hinné, hogy ezt mindenki tudja magától is.
Szükség van-e szénhidrátokra diétázás közben?
A tésztában szinte minden megtalálható, amire a szervezetüknek szüksége van.
Hogy működik a Holddiéta? Mennyit lehet vele fogyni?
Egészséges táplálkozás összhangban a természettel?
Fogyókúra horoszkóp - Október
Hiszel benne, hogy a kalóriák, akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
7+1 könnyen betartható jótanács a sikeres fogyókúrához
Miután évekig hiába próbálkozott különféle fogyókúrás módszerekkel, Tory Johnson, a Good Morning America tévéműsor munkatársa megkapta a végső "csapást" főnökeitől: vagy lefogy, vagy búcsút mondhat imádott munkájának és azzal együtt tévés álomkarrierjének is.
Fogyókúráznál egy férfi miatt?
Úgy tűnik, a nők évek óta feleslegesen kínozzák magukat a különféle fogyókúrákkal, egy friss tanulmány ugyanis kimutatta, hogy a férfiak nem feltétlenül a vékony hölgyeket tartják vonzónak.
Ők vernek át, ha fogyni szeretnél
A "fogyókúra" szó eleve téves, hiszen néhány hét alatt nem tud senki gyökeres változást elérni.
Szeptemberi fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?