Hogyan NE kezdj el sportolni.
Holnap hétfő.
Harc a környezeti tényezők ellen 6.
A stressz.
Szijjártó az életéért futott Brüsszelben
Egy hosszú interjút készített Szijjártó Péterrel az Index , amiből többek közt az is kiderült, hogy Brüsszelben kis híján ráfaragott.
A DK kitűzte a lobogóját az Orbán-palotára, de a rendőrség leszedette
A DK figyelemfelhívó futást tartott Felcsúttól a budai Várig, ahová Orbán Viktor készül berendezkedni. A váltófutás végállomásán, a Várban Varju László képviselő kitűzte az ellenzéki párt zászlaját.
500 kilométert fut egy pap azért, hogy jobb emberek legyünk
Félezer kilométer lefutására vállalkozott egy református lelkész. Czapp József a Reformáció 500. évfordulójára hívja fel a figyelmet és mozgalmat indít: azt szeretné, ha jobb, teljesebb életet élnénk. A mikepércsi lelkész adományt is gyűjt: a futás sikerétől függhet egy erdélyi kis templom és közösség sorsa.
5 gyakorlat, amitől jobb alakod lesz, mint a futástól
Azt hittük, hogy a futás a sportok királya - hiszen jó azoknak, akik le szeretnének fogyni és/vagy szinten tartani a kondijuk, sőt, még a lelki problémákra is megoldás lehet.
Toboroz a honvédség: nem szégyen a futás, de hasznos
Az egész országon átívelő toborzó futást szervezett a Magyar Honvédség Hadkiegészítő és Központi Nyilvántartó Parancsnokság annak érdekében, hogy közelebb vigye az emberekhez a honvédelem ügyét.
Fényes nappal támadtak meg egy lányt a Margit-szigeten
A történetét ő maga osztotta meg a Facebookon. Azt írja, csak a lélekjelenlétének köszönheti, hogy ki tudott szabadulni támadója szorításából.
Száraz Dénes: “Eljutottam oda, hogy másokért is éljek”
Száraz Dénes színész 2015-ben a Mosoly Váltó arca és tagja volt: nem csak segítette az Ultrabalatonon való részvételük népszerűsítését, hanem együtt is futott velük a május végi versenyen.
Fuss, hogy tovább legyél fitt
A nyár ideális időszak futásra.
Az idén is 20 ezren sportoltak a Mozgás Éjszakáján
Mozgás: mintegy 30 millió kalóriát égettek el, közel 25 ezer kilométert futottak le és 100 ezer kilométert kerékpároztak a vasárnap hajnalban véget ért rendezvényen.
Ez kemény volt! 1400 méter futás - 200 méter szintkülönbség
A leggyorsabb futónak is majdnem kilenc percre volt szüksége ahhoz, hogy letudja a maga 1400 méterét.
A Csemete Alapítványért futunk az Ultrabalatonon – Segíts te is!
Ebben az évben két csapatot indít testvérlapunk, a Runner’s World magazin az Ultrabalatonon.
Ötletek első maratonistáknak
Elissa Leibowitz és Effie Dawson, a Washington Post szerkesztőcsapatának tagjai miután lefutották életük első maratoniját, összeállították az itt következő listát azokról a dolgokról, amiket jobb szerettek volna már a verseny előtt tudni.
Miért kell enni futás előtt?
Egy olyan problémám van, hogy futás előtt nem tudok enni, mert iszonyat hányingerem van és émelygek is ilyenkor bármit eszek.
Kit érdekel, ha lassan futsz?!
Amatőr, vagy hobbi futóktól gyakran hallhatjuk a következő mondatokat: „Én vagyok a leglassabb futó, akivel valaha találkoztál”, vagy: „Nálam lassabban biztosan nem fut senki”. Sok olyan futó van, aki amiatt nem csatlakozik futóközösségekhez, vagy nem jár utcai futóversenyekre, mert zavarja, hogy milyen lassan fut.
Miért szédülök reggeli edzés után?
Reggeli edzések után gyakran szédülök, szoktam edzés előtt reggelizni, bár nem sokat, kb egy szendvics, meg egy pohár tej.
Íme a legjobb futó útvonalak Budapesten!
A téli hidegben nem tudtad rávenni magad a futásra?
RunKeeper - Legjobb alkalmazás futáshoz
Aki rendszeresen sportol valószínűleg már kipróbált sok alkalmazást az eredményeinek rögzítéséhez.
Dharmafutás Dunakeszin
Egzisztenciális problémáim miatt, úgy gondoltam, hogy a hétvégét Nietzschének szentelem.
Csodaszámok a gyorsuláshoz
Kinek nem álma, hogy javítson saját legjobb idején?
Egy futóbolond kalandjai a Duna-parton
Többszörösen is nagy élmény volt a hétvégi futás a Duna-parton.
A maratonfutó harmadikként kúszott a célba
A vasárnapi Austin maratonon a kenyai Hyvon Ngetich 5 kilométerrel a cél előtt még az élen haladt, azonban mire a célhoz ért, olyannyira túlhajtotta magát, hogy már járni is képtelen volt.
21 tanács a félmaratonhoz
Az első félmaratonodra készülsz?
Rövid ideig ingyenes a Runtastic PRO az iOS készülékekre
Napjainkban egyre fontosabb szerepet kap az egészséges életmód, melynek része a rendszeres testmozgás, legyen az futás vagy bármilyen sport.
Speciális bemelegítés és nyújtás futóknak
A testileg és lelkileg is erősebb igénybevételhez a szokásosnál is több bemelegítés szükséges.
5 érdekes szerep, ami 2014-ben talált meg
Az élet attól szép, hogy vannak benne óriási meglepetések, amelyek az első rádöbbenés után valamiért mégis természetesnek tűnnek. Jöjjenek a tavalyi év legütősebbjei, időrendi sorrendben!
Futótárs - A legjobb magyar nyelvű alkalmazás kezdő és profi futóknak
Örömfutás, futóedzés vagy futóverseny?
A stretching, mint a prevenció egyik eszköze
Ha egyoldalúan csak az állóképesség fejlesztésével, a teljesítmény fokozásával vagyunk elfoglalva, és megfeledkezünk a nyújtásról, akkor egy idő után beszűkülnek az ízületeink mozgástartományai.
Nyáktömlő-gyulladás a térdfájdalom hátterében
A térdfájdalom sokak visszatérő vagy állandó problémája, mely a fiatalabbakat ugyanúgy érintheti, mint az idősebb korosztály tagjait.